记一台能看电视的冰箱

【下文中的冰箱/电视/水果,全是比喻】

去年4月,A君到我办公室,说觉得目前的项目可以写论文了。我说那你组会讲讲吧。如果一个课题在组会或者会议上能讲清楚,那确实可以动笔写文章。他说好。

组会报告讲得很细,完了问我感觉咋样。我说感觉像是做了一台能看电视的冰箱。冰箱模块和电视模块简单地拼接起来,严格意义上讲确实是新玩意儿,问题是这样组合的意义是什么?

“可是没人做过啊?”

是新的没错,但是它只是简单地组合,没有实现协同效应。等于你额外费了一些工时,做出了一个没有任何额外功能的东西。

“但是它是新的啊?”

……

我理解学生的心态,辛苦做出来的东西,好比自己的小孩,是容不得别人说丑的。但是如果我们课题组向学界推出一款看电视的冰箱,业内人士一眼就能看出,里面没有任何新的概念,读完也不会有任何启发。有没有概念性的创新,就是好论文和坏论文的分水岭。就目前这个阶段来说,这就是个三区的水 ……

勿忘初心

最近的几件小事:

一、
学校周转的房子除了地砖和电路,近乎毛坯。只好请装修公司去局部改造。因为工作量太低,排不上装修公司的优先级,被折腾拖拉了好几个月。我前后去过很多次,和楼下保安大爷、装修小工头都打过若干次照面,却也仅限于打个招呼,问个进度。Mother-in-law去帮忙照看了一次,听到的信息量就远远超过了我。
她说那些人对楼里老师多有抱怨。比如有次工人送装修材料上楼,和某住户同乘。该住户应该是某位老师或者家属,很不客气地质问他,说你送装修材料为啥要坐电梯,碰坏了电梯怎么办?怎么不走楼梯?然而事实上,电梯已经按照住户规范做好了保护,交过押金和使用费,且装修单元在七楼。

二、
某科研团队A是大导师,带若干小导师,再带若干博士生硕士生这样的金字塔结构。某小导师在食堂,撞见同团队的硕士生做勤工俭学。大概是每天中午帮食堂收拾一下桌椅餐具,给十块钱,包一顿午餐。该小导师认为这样会影响学生的科研学习 ……

减肥七周小结

第一次更新在此(点我),更早的文章在此(点我)

减肥成果:7周(其实准确说只有6周,港澳两次旅行共占了一周),共减了约8kg的体重,其中约4.2kg的脂肪,2kg的肌肉。血压降到108/76 mmHg,心率降到69次每分钟。

主要思路:

(1)减少能量摄取,尽量只吃高蛋白、低脂、低糖的食物。前期基本上只吃水煮鸡胸肉(去皮)、绿叶蔬菜、热量低的水果。后期主食里加入牛排、鱼柳。

(2)增加能量消耗,每周慢跑若干次(频次由膝盖的舒适度决定)。6周共跑了300公里。

亲测证明这种思路是有效的。

给初学者几个建议:

(a)水煮鸡胸肉非常非常关键,相对于别的食物,它的优点太突出:1、蛋白含量高,且优质。2、极低的脂肪含量。3、口感不佳,破坏食欲。4、饱腹感强。就算饿了就吃,也很难吃过量。建议煮好以后撕成小块放在冰箱的冰格里急冻,吃之前取出来放在葱姜料酒+酱油里解冻,这样适口性提高不少。

(b)慢跑入门的关键在于,如果没 ……

《娃》第二章

强烈建议看原文。时间精力有限,只过了一遍,没有推敲和修订。

第二章 A Kind of Progress

研讨会的场地刚好在波特兰另一边——Lloyd中心,一个巨大但没有灵魂的商场。我们把车停在玩具反斗城边上,走了进去。说它没有灵魂,是因为它到处都是平板玻璃,三原色调,罐头音乐以及意料之中的Gap、Cinnabons之类的专卖店。对于一个工作日来说,商场不算人少。商场的美食广场里,一些警惕的老人家正注视着另一些阴沉的青少年。唯一还算独特的地方在于,商场的中庭坐落着一个溜冰场。乍一看这个溜冰场的存在还挺荒诞的。但这里哪一样不荒诞呢?

和所有商场一样,Lloyd商场也迫使顾客不得不绕来绕去。我们在匆忙之间已经迟到了,但是还不得不到处找会议室。我们走向一个电梯,查了墙上的彩色示意图,变得更糊涂,然后穿过天桥,在美食广场要了杯咖啡,再穿过两个baby gap,从J. C. Penney’s原路折回,最后成功地……走回到玩具反斗城的门口。Lloyd商场的设计显然比大多数商场 ……

再不瘦就冬天了

重启减肥健身的计划十天,做个小总结。

导火索是近期听到各种关于同行或者朋友的朋友的死讯,由此产生了危机意识。加上去年7月去医院补牙的时候,护士提示我血压偏高(SYS 142 mmHg),已经进入高血压前期(Prehypertension)。于是打算利用金九银十做个塑身计划。

塑身无非“管住嘴”加“迈开腿”。“管住嘴”方面,经过一些资料查询,觉得以高蛋白、低碳水食物为主的食谱可能有效。这类食物中,首推鸡胸肉,因其几乎不含有碳水,除了水份之外的大部分成分为优质蛋白。“迈开腿”方面,则是恢复每日40分钟慢跑。

施行的计划如下:每日4-5顿水煮鸡胸肉,每次100克(约100大卡),外加300ml牛奶,一只鸡蛋,以及一些低热量水果(圣女果、冬枣)。每晚跑40分钟以上,外加10分钟慢走。

十天时间,成效还是ok的(见下图)。体重在前8天时间内降了3公斤,其中包括1.6公斤的脂肪、1.1公斤的水和0.7公斤的肌肉。血压也从去年的142 mmHg(收缩压),降到110 mmHg,解除了高血压 ……

《娃》第一章

Dan Savage的书,纯好玩翻译下,非常担心因为翻译得太烂反而断了别人读原著的念想。

第一章 Younger Brother Dynamics
我男友喜欢在开车的时候听舞曲。这么说不对,应该说我男友喜欢在做饭打扫睡觉起床读书抠鼻子和OOXX的时候听舞曲。或者说他是无时不刻不在听舞曲。而我一般只有在全身麻醉(就是high)或者舞厅跳舞的时候才听舞曲。既然我不常high,或者不常去舞厅,我不咋听舞曲。说实话,我不明白人为啥在不high不跳舞的时候听这玩意儿。

但是Terry在铁克诺(techno,一种电子舞曲)火起来之前就开始听了,这种对舞曲的迷恋是我们日常吵架的导火索之一。结为伴侣以后我们俩都牺牲了很多,比如我睡前不再听广播,因为他听着广播睡不着;而他也不再整夜去酒吧混着——既然我放弃睡前广播,他最好睡我边上补偿我。但是他没法完全放弃舞曲,因为遇到我之前,他的社交活动总是离不开它。在“彼此忠诚”这个问题达成共识之后,舞曲是我俩关系中的痛点。“彼此忠诚”这个问 ……

求子记11

day 4

上午一早去医院,做体外人工受精。取精的过程很简单,一人、一桌、一椅、一杯、一双手而已。过程相当的不愉悦,不过倒不是因为环境的问题。毕竟日读黄文三百篇,随便从脑洞里抽出一本小黄书,用其中一个桥段构建出一个场景来turn myself on,还是相当容易的。但总有各种杂念,一会儿想“距离上次只有两天半不到,精子成熟度会不会不够”,转念又想“杯子要拿稳了,别漏到外面,量不够就麻烦了”,以及“老是这么胡思乱想,一会出来的量不够怎么办”……据说古时道学家上床之前要对天祷告:“为后,非为色也”。我猜这种不愉悦的感受是相似的,如果他们对自己的祷告词足够虔诚。

出小房间把杯子交给等候在外面的护士,看她把杯子收到冰箱冷藏,即时在脑洞里浮现出一个“精子样本被搞混,十月怀胎生出个黑娃娃”式的知音故事。等b同学的空档,一边在心里骂自己神经病,一边四处打量。走廊远 ……

求子记10

他乡遇故国之人,又恰好鹅爸爸说自己有事先走,顺理成章地我们剩下四人决定一起吃饭。静专动直对餐馆也没有偏好,于是我们提议去fcc,一来食物尚可,二来它有河边的露台,吃饭聊天有气氛,三来步行可达。看了一下微信,大山和嘉木似乎颇有收获,拍到了若干ED的照片。我说我们遇到另外两个同道中人,你们要不要也来河边餐馆聚聚。他们欣然前往,虽然已经吃过晚饭。

往东一路走就是餐馆。路上得知他们俩果然不是一对儿,是一直一弯。两人是河北人,发小,一路同学到高中,上大学的时候分开,毕业工作的时候又恰好在同一个城市。想着在同一个城市,瞒也瞒不住,动直就跟静专出柜。因为一直都知根知底,所以这出柜没引起什么水花。后来动直还带着男友和静专一起合租了几年房子,直到各自买房。这次是动直来生小孩,静专来“了解一下情况”。

我听着这话觉得颇为 ……

求子记9

饭后,大山和嘉木回医院,继续蹲点“偷窥”ED。我和b同学回酒店稍事休息,然后去赴顾问之约。

顾问所在的酒店也挺别致,进门就是几棵枝叶繁茂的热带植物和当地特有的翘屁股石狮子,瞬间把对街的电线杆、配电箱、商铺的雨棚和街上的车辆行人遮得严严实实。大堂外有一片清水,沉着几枚大缸,里面种着一簇簇荷花、泽泻或者睡莲。被几片枯竹扎成的屏风一隔,水面上浮起清凉之气。我们在水边的靠椅上坐着,觉得这个位置能观察到过往进出的客人,等人再合适不错。远处另一靠椅上也坐着一亚男,浓眉大眼,装扮精致,在东张西望做等人状。我开玩笑说这人不会也是来见顾问的吧。b同学瘪瘪嘴,潜台词是你又犯了“带着有色眼镜觉得街上每个人都像gay”的出柜后遗症。

约定时间过了十分钟,大堂外的拐角处匆匆走来一人,跟亚男问好,行贴面礼。又转身朝我们走来。她身材 ……

求子记8

day 3

上午还是想做点活儿,于是九点多钟带着笔记本去楼下咖啡厅坐坐。刚走到楼下,迎面被大山堵个正着。他说反正也没啥事,先来会会我们,再一起等另一位帅哥(嘉木)来一起去吃饭。又说今天早晨中介和医院两边他都跑过一趟,一时没有其他收获。这大哥执行力也是够强的。

眼看活儿是干不成了,就在咖啡厅里聊聊天。大山问我们有没有打算见见egg donor (ED)。我们告诉他,其实顾问昨天发信约我们见面聊天,也提到ED有见我们的意愿。但我俩觉得有些尴尬,就谢绝了。大山一听就急了,“你俩还给拒了?我就想见见面,顺便要个联系方式啥的,中介都不肯。我这两天去医院蹲点,也是想远距离看看ED,再偷偷拍几张照。以后万一娃问起,也好有个交代。”他顿了顿又说:“我看得很开的,万一以后娃想去找ED,或者ED想见见娃,交换个照片或者小礼物,我也没意见。”

这么一说似乎也非常有道理。我和b同学迅速用眼神交换了意见,都觉得应该给顾问写封信重新安排和ED见 ……

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